كيفية الوقاية من الأمراض
تسجيل الدخول تسجيل

الدخول الى حسابك

اسم المستخدم *
كلمة المرور *
تذكرني

إنشاء حساب جديد

الحقول ذات العلامة (*) مطلوبة
الاسم *
اسم المستخدم *
كلمة المرور *
تأكيد كلمة المرور *
البريد الاليكترونى *
تأكيد البريد الاليكترونى *

الموسوعة المعرفية العربية - نسخة تجريبية

كيفية الوقاية من الأمراض


هل أنت من الأشخاص الذين يمرضون سريعا وكثيرا إليك هنا بعض المعلومات لك ولأسرتك للمساعدة في مقاومة المرض

الوقاية من الامراض

 

الخطوة الأولى

غسل الأيدى بإستمرار قبل الأكل وبعد إستخدام المرحاض وبعد الطبخ ومن المهم غسل الأيدى بعد أن تلمس أسطح لمسها آخرون وإليك بعض الأمثلة مثل ركوب الخيل ولمس الدرابزين والهاتف وبصفة عامة عند خروجك خارج المنزل وخصوصا المراحيض هل تعلم أن إنتشار الجراثيم في المراحيض 15 الضعف.

 

تاريخ الادوية

 

الخطوة الثانية

تأكد من تواريخ الأدوية الخاصة بك واسأل الطبيب عن الإحتياطات اللازمة.

 

مناديل ورقيه

 

الخطوة الثالثة

عند إستخدامك للمناديل الورقية أو ورق التواليت فعليك إستخدام واحدة ورميها وإستخدام الأخرى.

 

التنفس

 

الخطوة الرابعة

التنفس يكون عن طريق الأنف لإحتوائه على الشعر الخاص الذي يعمل على تصفية الجراثيم وهو يعتبر فلتر طبيعي

 

الابتعاد

 

الخطوة الخامسة

محاولة الإبتعاد عن الشخص الذي يعطس وخصوصا في حالة عدم تغطية فمه.

 

غسل الملابس

 

الخطوة السادسة

إذا كنت في زيارة لمريض فعند عودتك لابد من غسل الملابس فورا لأن الجراثيم تنتشر من العطس في أى مكان من 4 إلى 8 أقدام فعليك بغسل الملابس جيدا.

معرفة بلا حدود مع عرفنى شكرا

عرفنى شكرا الفائز بمسابقة خطط الاعمال لاثراء المحتوى العربى "تفكر رقمياً ؟ ابتكر عربياً!" لعام 2014 ... المشروع محتضن بحاضنة الاعمال التابعة لمركز الابداع التكنولوجى و ريادة الاعمال TIEC باسيوط و مدعوم من هيئة الإسكوا

 StartIT Logo 100 logo tiec2-compressed  escwalogo