أعراض وعلاج زيادة هرمون الذكورة عند السيدات
تسجيل الدخول تسجيل

الدخول الى حسابك

اسم المستخدم *
كلمة المرور *
تذكرني

إنشاء حساب جديد

الحقول ذات العلامة (*) مطلوبة
الاسم *
اسم المستخدم *
كلمة المرور *
تأكيد كلمة المرور *
البريد الاليكترونى *
تأكيد البريد الاليكترونى *

الموسوعة المعرفية العربية - نسخة تجريبية

أعراض وعلاج زيادة هرمون الذكورة عند السيدات

التستوستيرون كما هو معروف إنه هرمون الذكورة ولكن يوجد أيضا في السيدات ولكن عند وجود هذا الهرمون في السيدات بنسبة كبيرة فإنه يسبب الحرج ويترك أثار جانبية سلبية لذا لابد من خفض معدل الهرمون ومن الجيد هو أن هذا يعتبر أمر سهل ولكن بمتابعة الطبيب وتناول الأدوية وبعض الإحتياطات في المنزل تعرفوا عليها من هنا 


زيادة هرمون التستيرون

الخطوة الاولى :

إستشر طبيبك

ومن هذه الأعراض حب الشباب وزيادة كتلة العضلات وتفاقم نبرة الصوت
1- لاحظ الأعراض التي قد تكون ناتجة عن زيادة معدل هرمون التستوستيرون ومن هذه الأعراض حب الشباب وزيادة كتلة العضلات وتفاقم نبرة الصوت ومن خلال هذه الأعراض عليك بإبلاغ الطبيب ومعرفة إمكانية خفض مستوى الهرمون لديك
2- من خلال الإختبارات والأعراض طبيبك سيحدد سبب تذبذب نسبة الهرمونات في جسمك وإرتفاع نسبة الهرمون تؤدى إلى أمراض مثل تكيس المبايض التي لابد أن تتطلب عناية طبية وزيادة الهرمون ممكن أن تؤدى إلى زيادة في شعر الجسم وتشير بعض الدراسات الى أن حبوب منع الحمل تقلل من نسبة الهرمون في النساء ولكنها تؤثر بطريقة سلبية وبآثار جانبية على المرأة لذا الشخص الوحيد هو االذى سيفيد هو الطبيب وهو الذي سيحدد أن تسلك في هذا الطريق أم لا وقد ظهر أن الدواء المعروف باسم سبيرونولاكتون يعمل على التقليل في نسبة الهرمون مع بعض الأشخاص وهو يؤخذ بكميات صغيرة في فترة 6 أشهر ثم يقاس نسبة الهرمون مرة أخرى

الخطوة الثانية :

تغيير النظام الغذائي

عن طريق أكل الخضار
1- النظر في الوجبات اليومية ومحاولة الإبتعاد عن الأطعمة التي تزيد من معدل الهرمون
2- الحد من تناول الحلوى التي تحتوى على سكريات وكربوهيدرات هذا سيعمل على تقليل مستوى الهرمون لأنها تسب إرتفاع السكر في الدم مما يؤدى إلى إرتفاع الأنسولين والأنسولين يحفز المبايض لإنتاج هومونات أكثر من الذكور وعن طريق الحد من تناول الحلوى يتم التقليل في مستوى الهرمون
3- تناول التوفر وهو من منتجات فول الصويا حيث يعمل على تقليل مستوى هرمون الذكورة بزيادة هرمون الجلوبيولين
4- ممارسة بعض الرياضة لتخفيف الوزن لأنه عند فقد كمية من الكيلوجرامات في الوزن ينخفض معدل هرمون الذكورة
5- تناول الوجبات النباتية والإبتعاد عن الوجبات الحيوانية حيث أثبتت الدراسات أن الأشخاص النباتيين لديهم نسبة أقل من هرمون التستوستيرون من الأشخاص أكلة اللحوم
عند الشعور بوجود خلل هرمونى فى جسمك فعليك التوجه للطبيب وابتعد عن التشخيص الذاتى لان عدم معرفة سبب الخلل الهرمونى يعرضك لمشاكل اكثر خطورة

معرفة بلا حدود مع عرفنى شكرا

عرفنى شكرا الفائز بمسابقة خطط الاعمال لاثراء المحتوى العربى "تفكر رقمياً ؟ ابتكر عربياً!" لعام 2014 ... المشروع محتضن بحاضنة الاعمال التابعة لمركز الابداع التكنولوجى و ريادة الاعمال TIEC باسيوط و مدعوم من هيئة الإسكوا

 StartIT Logo 100 logo tiec2-compressed  escwalogo