كيفية مساعدة الطفل الذي يعاني من الإمساك ؟
تسجيل الدخول تسجيل

الدخول الى حسابك

اسم المستخدم *
كلمة المرور *
تذكرني

إنشاء حساب جديد

الحقول ذات العلامة (*) مطلوبة
الاسم *
اسم المستخدم *
كلمة المرور *
تأكيد كلمة المرور *
البريد الاليكترونى *
تأكيد البريد الاليكترونى *

الموسوعة المعرفية العربية - نسخة تجريبية

كيفية مساعدة الطفل الذي يعاني من الإمساك ؟

كيفية مساعدة الطفل الذي يعاني من الإمساك

قد يصاب الطفل بالإمساك لعدة أسباب. و قد يصبح الوضع خطيراً جداً بحيث يكون العلاج الطبي ضرورياً. هناك طرق لمساعدة الطفل المصاب ب الإمساك بدون اللجوء إلى الأدوية. و هناك أيضاً طرق لمنع الإمساك عند الأطفال، و تشمل النظام الغذائي و ممارسة الرياضة و بعض السلوكيات التي قد تساعد الطفل في الحمام.

الطريقة الاولى

علاج الإمساك

الخطوة الاولى :

دون ملاحظات عن عادات الطفل عند استخدام الحمام
دون ملاحظات عن عادات الطفل عند استخدام الحمام إذا بدأ يعاني من صعوبة في التبرز. فقد يحتاج الطبيب إلى الاستفسار عن بعض الأشياء إذا اصبح العلاج الطبي ضرورياً. سجل تاريخ بدء الإمساك ، و عدد مرات التبرز ، و مظهر البراز.
• تشمل أعراض الإمساك عند الأطفال صعوبة في إخراج الغائط ، و براز صلب ، و آلام في المعدة ، وجود بقع براز تلطخ الملابس الداخلية للطفل ، و فقدان الشهية ، انزعاج و ضيق ، و دم أحمر اللون على سطح البراز الصلب ، عقد الساقين معاً ، التلوي و التشنج.
• اكتب قائمة بالأدوية التي يتناولها طفلك ، إن وجدت ، و المشروبات و الأطعمة التي يتناولها. ألق نظرة على زجاجات الأدوية أو اسأل الصيدلي هل الأدوية التي يأخذها طفلك – سواء كانت متاحة بوصفة طبية أو بدون – يمكن أن تسبب الإمساك.

الخطوة الثانية :

لا تعط طفلك مليناً بدون استشارة الطبيب
لا تعط طفلك مليناً أو حقنة شرجية بدون استشارة الطبيب. قد يقترح الطبيب مكملات الألياف أو الملينات المتاحة بدون وصفة طبية لعلاج الطفل المصاب بالإمساك أو الانسداد البرازي.
• الجراحة هي الملاذ الأخير للطفل الذي يعاني من انسداد الأمعاء أو عدم انقباض القولون بصورة صحيحة ليطرد الفضلات.

الطريقة الثانية

الأساليب البديلة

الخطوة الاولى :

دليك بطن طفلك المصاب بالإمساك
استخدم أساليب جديدة إذا كنت تريد تجنب الأدوية. توصي مايو كلينيك بأربعة علاجات بديلة تشمل:
• تدليك بطن طفلك المصاب بالإمساك بلطف لتهدئة المثانة و الأمعاء و تسهيل عملية التبرز.
• العلاج بالوخز بالإبر. في حالة الإمساك المستمر طويل الأمد، استشر الطبيب لتعرف ما إذا كان هناك أي مرض كامن. و إذا اخبرك الطبيب بعدم وجود أمراض ، يمكنك أن تستشير أخصائي علاج بالوخز.
• تشجيع طفلك على التفكير في شيء سار أو تخيل الحصول حركة أمعاء سهلة و خالية من المتاعب.
• تعليم طفلك أخذ نفساً عميقاً و بطيئاً فذلك يهدئ من توتره و يساعد على استرخاء عضلات الحوض.

الطريقة الثالثة

منع الإمساك

الخطوة الاولى :

ممارسة الأنشطة البدنية

شجع طفلك على ممارسة الأنشطة البدنية
شجع طفلك على ممارسة الأنشطة البدنية و اللعب النشط بانتظام. فممارسة الأنشطة البدنية بشكل منتظم يساعد على حركة فعالة للأمعاء.

الخطوة الثانية :

شرب الكثير من السوائل

احرص على أن يشرب طفلك الكثير من السوائل
احرص على أن يشرب طفلك الكثير من السوائل. فالكميات الكافية من الماء التي تدخل الجهاز الهضمي تساعد على انتظام حركة الأمعاء.

الخطوة الثالثة :

استخدام الحمام بعد تناول الطعام

نظم مواعيد إضافية لطفلك بعد تناول الطعام
نظم مواعيد إضافية لطفلك بعد تناول الطعام لاستخدام الحمام. فتناول الطعام يحفز الأمعاء.
• إذا كان طفلك يضع البراز على الأرض أمام المرحاض فذلك يدل على أنه يمتلك القدرة على تمرير البراز.

الخطوة الرابعة :

إضافة الأطعمة الغنية بالألياف إلى النظام الغذائي

شجع جميع الأطفال على تناول الخضروات
شجع جميع الأطفال – و ليس فقط الأطفال المصابين بالإمساك – على تناول الخضروات ، و الفواكه ، و الحبوب الكاملة ، و الخبز.

الخطوة الخامسة :

تدريب الطفل على استخدام المرحاض

انتظر و لا تدرب طفلك على استخدام المرحاض حتى يصبح كبيراً
انتظر و لا تدرب طفلك على استخدام المرحاض حتى يصبح كبيراً بما فيه الكفاية حتى لا يتمرد و يكبح حركة الأمعاء. فقد يصبح الطفل عنيداً و يرفض التبرز إذا بدأت تدريبه على استخدام المرحاض مبكراً جداً.

الخطوة السادسة :

مراقبة سلوك الطفل

راقب سلوك الطفل المصاب بالإمساك عن كثب
راقب سلوك الطفل المصاب بالإمساك عن كثب. قد يكبح الطفل التبرز لعدة أسباب. و يستطيع الوالدان مساعدة الأطفال إذا علما أنهم يكبحون التبرز.
• حاول إزالة مخاوف الطفل من الحمام إذا علمت أنه يكبح عملية التبرز بسبب الخوف. و احرص على البقاء مع الطفل في الحمام و أكد له أنه بأمان.
• يكبح بعض الأطفال عملية التبرز لأنهم لا يريدون التوقف عن اللعب. اخبر طفلك أنه يستطيع العودة إلى اللعب بعد أخذ استراحة قصيرة للذهاب إلى الحمام. و أكد له أنه سيجد رفاقه و ألعابه في انتظاره عندما يعود.
• بعض الأطفال لا يحبون استخدام المراحيض العامة و لذلك يمكن أن يكبحون عملية التبرز عندما يكونون بعيداً عن المنزل.

الخطوة السابعة :

تقليل اللبن

تجنب تقديم الكثير من اللبن إلى طفلك
تجنب تقديم الكثير من اللبن إلى طفلك إذا كان يعاني من الإمساك. فقد يمنع اللبن انتظام حركة الأمعاء.

معرفة بلا حدود مع عرفنى شكرا

عرفنى شكرا الفائز بمسابقة خطط الاعمال لاثراء المحتوى العربى "تفكر رقمياً ؟ ابتكر عربياً!" لعام 2014 ... المشروع محتضن بحاضنة الاعمال التابعة لمركز الابداع التكنولوجى و ريادة الاعمال TIEC باسيوط و مدعوم من هيئة الإسكوا

 StartIT Logo 100 logo tiec2-compressed  escwalogo